Цистит чаще всего преследует женщин - по разным данным, с ним сталкивается от 50 до 90% представительниц прекрасного пола. Если вас постигло такое несчастье, принимать меры нужно срочно: боль при цистите просто нестерпимая. Мы расскажем вам, что можно сделать в первую очередь и откуда эта напасть берется, чтобы не допустить ее появления.
Грамотное лечение цистита может назначить только врач. В противном случае даже если вы сможете снять боль, вы рискуете не устранить инфекцию, и тогда процесс перейдет в хроническую форму. А это означает постояные обострения.
Облегчить боль при цистите может обычное тепло. Подойдут старые проверенные методы: посидеть на кастрюле с горячей картошкой, зажать между ног что-нибудь теплое - бутылку с горячей водой или грелку. Или приложить грелку к низу живота. Лучше всего, если вы будете совмещать тепловые процедуры с приемом уросептиков - фурагином, фурадонином. Не прекращайте лечение после облегчения состояния, доведите его до конца! Иначе инфекция может распространиться выше - на мочеточники и почки, а это уже пиелонефрит. Если вы предпочитаете лечение травами, можно посоветовать лист толокнянки, петрушку, подорожник, кукурузные рыльца, брусничный лист.
Повторим: все эти меры годятся только для временного облегчения состояния. Для того, чтобы извести инфекцию окончательно, нужно пройти полный курс лечения, которое вам назначит врач.
Если у вас имеются гинекологические заболевания, то тепловые процедуры вам противопоказаны. Кстати, цистит часто проявляется на фоне нарушения микрофлоры влагалища. В этом случае переохлаждение может послужить пусковым механизмом для развития цистита. Поэтому с проблемой цистита нелишним будет обратиться к гинекологу, даже после того, как жжение и боль пройдут.
Рацион питания в случае заболевания циститом тоже рекомендуется изменить. Весьма желательно отказаться от кислого, соленого, острого, маринадов и копченостей, а также от спиртного. Потребление таких продуктов ухудшает состояние. Делайте упор на овощные блюда и кисломолочные продукты.
Пейте побольше жидкости, лучше обычной воды.
И, конечно, следите за своевременным опорожнением мочевого пузыря: терпеть недопустимо и для здорового человека, а в случае цистита - тем более!
Справка. Цистит - инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевого пузыря.
Возбудителями цистита могут быть бактерии, вирусы, микоплазмы, хламидии, грибы и даже глистная инвазия. Все эти микроогранизмы обнаруживаются при анализе мочи. Симптомы заболевания олбычно следующие.
- частые позывы к мочеиспусканию;
- затрудненное мочеиспускание;
- боли в области мочевого пузыря, особенно при мочеиспускании ("рези");
- кровь в моче в конце мочеиспускания;
- ноющая боль внизу живота.
Как избежать цистита. - Избегайте переохлаждения.
- Старайтесь больше двигаться. Сидячий образ жизни стимулирует застойные явления в малом тазу, а это один из факторов развития цистита.
- Избегайте стрессов.
- Внимательней относитесь к тому, что едите. Не злоупотребляете острыми, копчеными и солеными продуктами. Пейте больше жидкости, лучше – простой или минеральной воды без газа.
- Следите, чтобы стул должен быть регулярным, не допускайте запоры и поносы.
- Регулярно посещайте туалет: принудительная задержка мочеиспускания негативно влияет на функции мочевого пузыря.
- Тщательно соблюдайте гигиену половых органов. Обратите внимание: подмываться и подтираться после дефекации нужно в направлении спереди назад, иначе высок риск занести микробов из заднего прохода в наружные половые органы и уретру.
- Обязательно лечите появляющиеся заболевания половой сферы и хронические воспалительные заболевания.
- Регулярно посещайте врача-гинеколога и уролога, даже если и нет для этого видимого повода.
